今日はTax Returnの書類を一通り仕上げてからランニングした。昨日も走ったし月曜日に変な筋肉痛とか、走りすぎゆえのダルさとか残したくないので、５kmくらいにしといた。でもかなりの物足りなさ。
今日も右尻を使うように心がけて走ったのだが、先週に比べると全く体が軽いように思う。５ｋｍという制限付きだったためか、走るペースがめちゃくちゃ早かった。これまでいかにに左足・左尻を使ってこなかったかという証明だと思う。しかし、今度は右のふくらはぎ辺りにちょっと疲れを感じてきている。おそらく、右尻を使っているつもりが、右のふくらはぎで走っているのだろう。次はこれをどうするか考えて走ってみようと思う。おそらく、右足全体で地面を蹴るように走れば良いのだろうと思う。
帰りにRite Aideに寄ってStella Artoisを買って帰る。店員さん、汗かいたまま店に入っていってごめん。さぞウザかったことだろう。
